Κόκκινη Σούπα Borscht με παντζάρι
νοστιμη, θρεπτικη και πολυχρωμη

0 0
<thrive_headline click tho-post-1743 tho-test-28>Κόκκινη Σούπα Borscht με παντζάρι</thrive_headline>

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Συστατικά

Μερίδες
2 κρεμμύδια ξερά
50 γρ. ελαιόλαδο
50 γρ. βούτυρο
1 πράσο
2 στικς σέλερι
1 καρότο
2 σκ. σκόρδο
400 γρ. πατάτες
3 κ.σ. ξύδι
1 κ.σ. ζάχαρη
2,5 λίτρα ζωμό λαχανικών εναλλακτικά 2 κύβους λαχανικών με 2,5 λίτρα νερό
1 φύλλο δάφνη
600 γρ. παντζάρια βρασμένα
400 γρ. κόκκινο λάχανο
2 κ.γ. αλάτι
2 κ.γ. πιπέρι
για το σερβιρισμα
50 γρ. γιαούρτι εναλλακτικά τυρί κρέμα
2 κ.σ. θυμάρι
1 κ.σ. ελαιόλαδο
1 πρέζα πιπέρι

Nutritional information

458
Θερμίδες
7.5γρ.
Πρωτείνη
28γρ.
Λιπαρά
49γρ.
Υδατ/ακες
22γρ.
Σάκχαρα
10γρ.
Φυτ. Ίνες

Σώσε την σελίδα

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Μια πολύ νόστιμη, θρεπτική και πολύχρωμη σούπα που θα την λατρέψετε!

κουζινα

Συστατικά

  • για το σερβιρισμα

Οδηγίες

Share

Βήματα

1
Done

Κόβουμε τα κρεμμύδια σε χοντρά κομμάτια.

2
Done

Βάζουμε μία κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά και προσθέτουμε το ελαιόλαδο, το βούτυρο και τα κρεμμύδια.

3
Done

Ψιλοκόβουμε το πράσο, τα σέλερι, το καρότο, το σκόρδο, τα βάζουμε στην κατσαρόλα και ανακατεύουμε με μία ξύλινη κουτάλα.

4
Done

Κόβουμε τις πατάτες σε μικρά κυβάκια και τις βάζουμε στην κατσαρόλα.

5
Done

Σοτάρουμε 5-10 λεπτά μέχρι να καραμελώσουν.

6
Done

Προσθέτουμε το ξύδι, τη ζάχαρη, τους κύβους, το φύλλο δάφνης και το νερό.

7
Done

Βράζουμε για 10 λεπτά και προσθέτουμε τα παντζάρια.

8
Done

Ψιλοκόβουμε το λάχανο και το βάζουμε στην κατσαρόλα. Βράζουμε για 5 λεπτά.

9
Done

Σερβίρουμε με θυμάρι, το γιαούρτι, ελαιόλαδο και πιπέρι.

Roberto

Recipe Reviews

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις γι' αυτή τη συνταγή. Γράψε μια με την παρακάτω φόρμα
previous
Νόστιμη vegan Μακαρονάδα με λαχανικά και ρόδι
next
Σαλάτα με ρεβίθια και γαρίδες
previous
Νόστιμη vegan Μακαρονάδα με λαχανικά και ρόδι
next
Σαλάτα με ρεβίθια και γαρίδες

Add Your Comment