Σπιτικό φιστικοβούτυρο σε 2 λεπτά

Πλουσιο σε πρωτεινη και καλα λιπαρα

Name: Σπιτικό φιστικοβούτυρο σε 2 λεπτά
Yield: 8
Cuisine: Καναδας
Ingredients: φιστίκια: 400 γρ.; ηλιέλαιο: 2 κ.σ.

Start Reading Mode

min

0 0 Loading… data-label=Vote>Vote

Share
1,856 Views
Like 5
2 Λεπτά
Serves 8
Easy

Ingredients

Adjust Servings:

	400 g. φιστίκια
	2 tbsp ηλιέλαιο

Nutritional information

313

Calories

13γρ.

Protein

28γρ.

Fats

8.1γρ.

Carbs

2γρ.

Sugars

4.3γρ.

Fiber

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Καλωσήρθατε στο Roberto's Kitchen! Σήμερα φτιάχνουμε σπιτικό φιστικοβούτυρο! Το φιστικοβούτυρο μου αρέσει γιατί είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη και σε καλά λιπαρά, ενώ πάει με όλα! Από ψωμί και ρυζογκοφρέτες, μέχρι στα αγαπημένα σου μπισκότα και κέικ!

Features:

Cuisine:

Καναδας

Ingredients

400 g. φιστίκια
2 tbsp ηλιέλαιο

Directions

Steps

Done

Χτυπάμε τα φιστίκια και το ηλιέλαιο τα υλικά μαζί στο πολυκοπτικό μέχρι να έχουμε μια παχιά κρέμα σε μορφή βουτύρου.

Roberto

Recipe Reviews

There are no reviews for this recipe yet, use a form below to write your review

Forgot your password?

You are using a trial version of UserPro plugin. If you have purchased the plugin, please enter your purchase code to enable the full version. You can enter your purchase code here.